"Приливы" или ночной пот - это жалобы, которые почти все женщины связывают с периодом климакса и гормональной перестройки. Но знали ли Вы, что, например, сердцебиение или периодические повышения артериального давления, головокружение и усталость могут быть первыми симптомами этого периода? Что жалобы могут появиться раньше, чем первые нарушения менструального цикла? Вот некоторые факты о климаксе:
Более 70% женщин в возрасте от 40 до 65 лет испытывают различные недомогания, связанные с климактерическим периодом. Наиболее типичными являются "приливы жара", потливость, колебания артериального давления, приступы сердцебиения, бессонница, изменения настроения, нервозность, повышенная утомляемость. У некоторых женщин появляются не совсем обычные жалобы: боли в суставах, ощущения "ползания мурашек" по коже, онемение пальцев рук, приступы аллергии и бронхиальной астмы.
Около 30% женщин этого возраста страдают от расстройства мочеполовой сферы: недержание мочи, сухости и воспаления влагалища, болезненности при половом акте.
Аналогичные симптомы развиваются также у женщин после операции удаления яичников (овариэктомии). В этом случае дефицит эстрогенов наступает резко, и расстройства часто бывают даже более тяжелыми, чем при естественном климаксе.
Все эти разнообразные расстройства имеют общую причину - снижение уровня женских половых гормонов (эстрогенов). После 40-45 лет постепенно уменьшается выработка эстрогенов в яичниках, прекращается созревание яйцеклеток и менструации. Этот процесс занимает несколько лет, в течение которых происходит гормональная перестройка всего организма. Именно этот период называется "климакс", что в переводе с греческого означает "ступень", или "переход".
Сначала спокойно прочтите всю анкету, чтобы определить, наблюдали ли Вы уже у себя какие-либо симптомы. Затем оцените выраженность каждого симптома в баллах и по сумме баллов определите степень тяжести расстройств. Ответьте также на вопрос: совпадает ли во времени проявление жалоб и первые нарушения ритма менструаций? Если да, то очень вероятно, что у Вас начался период гормональной перестройки, и Ваши жалобы являются проявлением климактерического синдрома. Однако, Ваша жизнь в период климакса может быть так же хороша, как и раньше, когда Вы были моложе.
Перечень вопросов | Да | Иногда | Нет |
2 балла | 1 балл | 0 баллов | |
Есть у Вас такие симптомы, как приливы или "ночной пот"? | |||
Наблюдаете ли Вы у себя сердцебиение или другие заметные нарушения деятельности сердца? | |||
Страдаете ли Вы бессонницей или изменениями ритма сна? | |||
Нервничаете ли Вы в последнее время чаще, чем прежде? | |||
Можете ли Вы сказать, что более склонны к депрессии, чем прежде? | |||
Головная боль у Вас бывает чаще, чем раньше? | |||
Наблюдаете ли у Вас в последнее время головокружение? | |||
Чувствуете ли Вы в последнее время слабость или чаще, чем раньше устаете? | |||
Страдаете ли Вы парестезиями (покалывание в пальцах рук и ног)? | |||
Наблюдете ли Вы более сильное выпадение волос, чем прежде? | |||
Стала ли сухой кожа и ухудшается ли ее эластичность? | |||
Есть ли у Вас учащенное мочеиспускание или затруднения с удержанием мочи (недержание мочи) – теряете ли Вы непроизвольно капли? | |||
Страдаете ли Вы сухостью влагалища, которая вызывает раздражение слизистой оболочки или болезненность во время полового акта? | |||
Есть ли у Вас боли в костях и суставах, особенно в суставах пальцев или стоп? | |||
Есть ли у Вас боли в мышцах или костях? | |||
Чувствуете ли Вы себя иногда «пополневшей» (узка юбка, кольца не снимаются)? | |||
Нет ли у Вас неприятного ощущения нагрубания молочных желез? | |||
Изменились ли ритм и характер менструаций в последнее время, и есть ли у Вас жалобы перед началом? | |||
Заметили ли Вы, что у Вас изменилось либидо – потребность в сексуально жизни? | |||
Наблюдаются ли у Вас другие симптомы или жалобы, которые появились лишь в последнее время? |
Ваша сумма баллов____________
0 - 10 баллов | 10 -20 баллов | более 20 баллов | ||
слабо выраженный климактерический синдром |
умеренный климактерический синдром |
выраженный климактерический синдром |